芋头不管是蒸着吃还是煮着吃都是可以的，两者在营养上并没有很大的差别，自己喜欢哪种就选择哪一种。那...

1、烤冷面每100克中含有的热量大概是183大卡左右，是比较高的。烤冷面最主要的营养成分就是淀粉和油脂，...

胡辣汤里面是有胡椒的，有时候也会有一些辣椒，但是有的朋友可能吃不了辣的，那么胡辣汤有没有不辣的呢?...

《中国食物成分表》显示，每100g的燕麦含有338千卡的能量，比大米还高。为什么燕麦能量高，还是减肥神器...