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榴莲的热量相当于吃肥肉吗?榴莲怎么吃才不会胖?

并不是,肥肉的热量比榴莲的热量高。榴莲的热量并不是特别高。每 100 克榴莲含有约 147 卡路里热量。但是,榴莲中含有大量的糖分和脂肪

热点 2022-07-04

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