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牛肉含有什么营养成分?牛肉含钾和蛋白质吗?

1、牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料

国内 2022-05-25

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