每天吃一个粽子对身体好吗天天吃粽子对身体不好，因为粽子大多是糯米做的。 糯米性味甘粘，易困脾、阻胃，导致脾虚湿热。 多表现为腹胀、

粽子是端午节节庆食品、中国传统小吃之一，由粽叶包裹糯米、肉、枣等食材蒸制而成，不同的地区使用的食材有所不同，制作出来的粽子口味也多

端午食粽是我国的传统习俗，包粽子主要是用柊叶、箬叶或菰芦叶，统称粽叶。粽子的传统形式为三角形，一般根据内瓤命名。粽子的形状多，体现